★タロ、７歳になる
今日、８月２８日はタロの誕生日です。
当然、本人タロには自覚が無く昨日と同じような日を過ごしたのでありました。
ちょっと違っていたのは、久しぶりに大島ペットクラブに連れて行って運動とシャンプーをしたことでした。
誕生日ということでいつもよりもちょっと贅沢をさせてあげたかったのではありますが、体重・体脂肪とも前回よりも多くなっていたので今回はパス。
体重といえば、飼い主のダイエットですが今朝DHCプロティンダイエットの最後の袋を処理しました。
シンガポール旅行に行ってすっかりモチベーションが下がりきっていましたが、ここのところ６６Kg台を維持しています。これ以上はなかなか下がりませんね。
これ以降は、体重が増えないように大食い、早食いは控えようかと・・・年のせいでそれほど食べられる訳ではないのですが・・・
左側のブログメーターの体重を調べたところ、一番重かった時が71.4Kgで軽かった時が65.8Kgでした。
その差、5.6Kgでした。今朝は66.0Kgだったので、これからはこの数値を基準にどれくらいのプラスなのかマイナスなのかを意識していこうと思います。
